掰手指能掰響就是“關節(jié)松了” 嗎？南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院關節(jié)外科副主任醫(yī)師蘇訓同表示，掰手指就是掌指或指間關節(jié)在突然屈曲或伸直的時候, 發(fā)出清脆的爆裂樣彈響。

常掰手指，會不會把關節(jié)掰松呢？蘇訓同說：“國外曾有研究指出，并沒有證據表明掰手指這一行為會導致手關節(jié)炎。”理論上說，在掰手指關節(jié)彈響時，關節(jié)周圍的毛細血管、末梢神經會受到刺激，從而局部血液循環(huán)增加，有助于解痙、消炎。此外，關節(jié)掰響后，關節(jié)的靈活性會增加，也有利于關節(jié)的活動。也就是說，掰手指這一行為本身不會損傷關節(jié)，還可能對關節(jié)有好處。

蘇訓同也強調，如果掰手指時用力過猛會損傷關節(jié)周圍韌帶，從而引起關節(jié)疼痛、關節(jié)不穩(wěn)和關節(jié)炎。因此，在掰手指時應適可而止。